ISEN.ID, DUBAI -- Banyak orang di Uni Emirat Arab (UEA) menghadapi masalah stres, kesepian, keterampilan sosial yang buruk, kecemasan dan depresi karena kecanduan smartphone, gadget, dan media sosial. Untuk menghilangkan kecanduan ini, psikolog menyarankan orang untuk menjadwalkan penggunaan layar dan media sosial dan mendedikasikan waktu pada aktivitas lain untuk melibatkan diri dan tetap terhubung di dunia nyata.
Beberapa kota menawarkan berbagai aktivitas dan paket penuh petualangan untuk melepaskan diri dari kecanduan dan layar smartphone. Menurut sebuah studi oleh InsureMyTrip yang dilansir Zawya, Senin (24/4/2023), Dubai telah menduduki peringkat kedelapan di dunia untuk detoksifikasi digital karena kota ini menawarkan berbagai relaksasi dan aktivitas bagi wisatawan yang ingin melepaskan diri dari layar. Penduduk dan pengunjung emirat dapat menikmati berbagai aktivitas seperti pengunjung ke taman air, taman hiburan, spa kunjungan, dan berbagai penawaran dari sektor perhotelan.
Ini 10 kota untuk digital detox menurut InsureMyTrip:
Praha, Republik Ceko
Roma, Italia
Amsterdam, Belanda
Lisbon, Portugal
Kopenhagen, Denmark
Marrakesh, Maroko
Hong Kong
Dubai, UEA
Madrid, Spanyol
